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• 健康科普丨 守护身体“万能轴”！护肩妙招告别肩膀酸胀疼

  肩膀是咱们身体的“万能轴”，抬手吃饭、穿衣干活都离不了，可它也是最容易累、最容易疼的关节。不少人总被肩膀酸痛、抬臂费劲困扰，其实大多是日常姿势不对、不会保养惹的祸。本溪市中心医院医… 详细>>

• 科普指南丨俗语里的健康学问：腊七腊八防“冻掉下巴”，这些细节要注意

  “腊七腊八，冻掉下巴”，这句家喻户晓的俗语不仅描绘了冬季的严寒，更揭示了“掉下巴”这一真实的医学问题。随着天气转冷，因颞下颌关节问题就诊的患者明显增多。这究竟是什么疾病？又该如何防… 详细>>

• 健康科普丨大寒刚过腊八要到 东北最冷时，这样养娃稳稳过冬不生病

  大寒刚过寒意盛，腊八将至年味浓，东北也迎来了一年里最冷的“冻人”时节，不少家长满心牵挂生怕孩子生病，又是把娃裹成圆滚滚的“小粽子”，又是顿顿炖羊肉忙着进补，可即便呵护备至，孩子还是… 详细>>

• 科普在线丨守护肝脏防线：肝硬化不是无声的结局

  肝脏是个“沉默的器官”，早期损伤悄无声息，等疼了、胀得受不了了，往往已经严重到难以逆转。一、四大“元凶”硬化你的肝1.乙肝、丙肝病毒：乙肝、丙肝病毒在肝脏反复引发炎症，肝组织受损。2.… 详细>>

• 科普在线丨东北大雪天脚踝扭伤别乱揉！牢记急救黄金三步曲，少遭罪好得快

  牢记急救黄金三步曲，少遭罪好得快东北大雪一飘，路面直接变身“溜冰场”，走路稍不留意就容易崴脚，脚踝扭伤那真是家常便饭的急症！很多人崴脚后总觉得是“小事一桩”，要么忍着走路，要么顺手… 详细>>